Tchnijmy trochę życia w tę stronę

Pewnie wielu z Was nawet nie wiedziało, że ten blog istnieje? ;)

Paweł ChalacisPaweł Chalacis

Bloga założyłem dawno temu, najpierw w języku angielskim, później polskim. Nawet przez chwilę aktualizowałem regularnie ale niestety - bardzo szybko mi przeszło. Chyba za dużo rzeczy próbowałem zacząć na raz i niektóre trzeba sobie było po prosu odpuścić

Lepszy niż wczoraj - odcinek drugi - o pulsometrach i lepszych metodach analizy treningu

Nie, nie wyrzucaj pulsometru. Ale nie patrz na niego co 2 sekundy!

Paweł ChalacisPaweł Chalacis

TSS, ATL, CTL, TSB, FTP, LT i pewnie jeszcze kilka akronimów, które każdy trenujący znać powinien. Jestem wielkim geekiem jeżeli chodzi o analizę jakichkolwiek danych. Nic więc dziwnego, że także treningi próbuję rozgryźć od strony matematycznej.

Plan treningów i startów na rok 2016

Kilka tygodni odpoczynku wystarczy, czas wracać do roboty!

Paweł ChalacisPaweł Chalacis

W styczniu wymyślilem sobie, że zajmę się moim blogiem. Regularnie, przynajmniej jeden wpis w tygodniu. Niestety pochłonął mnie youtube i oto mamy koniec kwietnia. Jeszcze chwila i będę mógł pisać podsumowanie roku 2016!

A tymczasem zajmijmy się nadchodzącym sezonem.